メキシコ　肥満防止にリンゴ酢

メキシコに住んでいると、かなり努力しないと体系維持は難しいです。

我が家は日本に住んでいた時は煮物、お浸し、汁物が基本だったのですが、

メキシコではこれらを作る材料が手に入りにくいため違うメニューを作っています。

そのため、メキシコに住み始めてから砂糖とオリーブオイルの減りが早くなりました。

自炊していても太るわけだ。。。

日本でも愛飲していたリンゴ酢は脂肪燃焼効果があるとのことなので

メキシコでも飲んでいます。

約230ペソ

暑いメキシコでは炭酸で割って飲むとより一層すっきりします。

砂糖が入っていないのに甘味があって

美味しいのでおススメです。